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ヨガスタジオ くるくる

ヨガ教室 加圧トレーニング

くるくるは「輪・和・環」── “つながり”を紡ぐヨガスタジオ

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「ヨガスタジオ くるくる」くるくるは「輪・和・環」── “つながり”を紡ぐヨガスタジオ
「ヨガスタジオ くるくる」は、心とからだ、親と子、そして人とのつながりを紡ぐ学びの場。稲毛駅近くのオハナナシェアサロンを拠点としたヨガ教室です。赤ちゃんとのつながりを深める「ベビーヨガ」、美と健康を保つ「ママヨガ」をはじめ、老若男女の方が対象の「大人ヨガ」や「加圧トレーニング」クラスも充実しています。

ヨガとは「つなぐ」 親子のふれあい、人と人のつながりを大切に

「ヨガ=yoga」は元々「つなぐ」を意味することばで、自分に深く向きあい、心とからだの調和をめざすものです。くるくるでは、「輪・和・環」をキーワードにして、親と子のふれあい、人と人のつながりをも大切にしています。それが心とからだを癒し、この社会にポジティブなエネルギーをめぐらせるためにも必要なことだと思うのです。

船橋市に産声を上げたくるくるは、千葉のマタニティヨガ、ベビーヨガの拠点として知られるようになりました。2017年4月には再スタートを迎え、オハナナシェアサロンでの「稲毛教室」に全クラスを統合しています。
ベビーヨガは、アイコンタクトをすることが出発点「ヨガスタジオ くるくる」
ベビーヨガは、アイコンタクトをすることが出発点
お子様連れクラスには「見守り保育」があります
「ヨガスタジオ くるくる」
お子様連れクラスには「見守り保育」があります

健やかで美しいボディを育てる「大人ヨガ」「加圧トレーニング」

稲毛教室では「大人ヨガ」クラスがあり、目覚めのヨガ・伝統的なヨガ・リラックスヨガ・ストレッチヨガ・ハートオブヨガなど、中学生から高齢の方まで、ご希望に合わせて学べます。

1対1のパーソナルトレーニングである「加圧トレーニング」は、男性も女性も理想の体型をめざすものです。3か月間で目標の体重、体脂肪をめざす加圧ダイエットプログラムも充実しています。
産後の体型戻しにも効果的な加圧トレーニング
お子様連れでどうぞ
「ヨガスタジオ くるくる」
産後の体型戻しにも効果的な加圧トレーニング
お子様連れでどうぞ
「大人ヨガ」クラス
床暖房が完備された環境も好評です「ヨガスタジオ くるくる」
「大人ヨガ」クラス
床暖房が完備された環境も好評です

「いま、ここ」に意識をおいて(代表 小倉尚子からのメッセージ)

私自身、産前産後に心身のバランスを崩したことが、ヨガを学ぶきっかけになり、人生が変わったのです。これまで100人を超える妊婦さん、1000組を超える母子とふれあってきて、皆さん同じように悩みを抱えながらも、子育てに喜びを求めていることに気づかされました。

ヨガでは「手放す」という心の使い方を学びます。からだを動かすうちに「いま、ここ」に意識がおかれ、心が解放されるのは不思議です。私も学びの途上ですが、一緒にヨガしてみませんか。若い方も高齢の方も大歓迎です♪
名称ヨガスタジオ くるくる
フリガナヨガスタジオ クルクル
カテゴリ[学ぶ・スクール] スポーツクラブ・ジム等
住所263-0031 千葉市稲毛区稲毛東4-2-14 Advanced Hair 2階(オハナナシェアサロン)
アクセスJR稲毛駅西口より徒歩2分
電話番号070-5457-4596
メールアドレスkurukuruyoga@gmail.com
レッスン時間9:45~21:30
※電話受付時間 9:00~18:00
定休日なし
駐車場なし *お近くのコインパーキングをご利用ください
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